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碎片杂文
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Apr 22, 2024
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bodyBuildPlan_2024
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这是2024年的健身计划
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2024年健身计划,去年被告知左肩是不会再回复了,没法上极限重量了。只能小重量随便练练了。今年希望可以在不受伤的情况下,稳重进步吧。愿我们都渐入佳境。
- 作者:LiuJixue
- 链接:https://liujixue.cn/article/bodyBuildPlan_2024
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